Jõhvika-piparmündi jogurtismuuti

2 Portion

Alma maitsestamata jogurtit	100 g
Jõhvikaid	50 g
Banaan	1
Suurt piparmündilehte	4-5
Suhkrut	Maitse järgi

See on mõnusalt hapukas ning värskendav, kuid samas ka piisavalt toitev smuuti. Kui soovid veidi magusamat ja piparmündisema maitsega smuutit, lisa smuutile veidi piparmündi siirupit.

Mõnusalt jaheda smuuti saamiseks kasuta külmutatud jõhvikaid. Antid kogusest saab ühe suure või siis kaks väiksemat klaasitäit smuutit.

Esmalt purusta blenderis jõhvikad, soovi korral lisa veidi suhkrut. Pane purustatud jõhvikad kokteili-klaasi põhja. Seejärel pane blenderisse Alma maitsestamata jogurt, banaan ja piparmündilehed. Vala saadud segu purustatud jõhvikate peale ning sega veidi segi, et jääksid ilusad roosad triibud. Serveeri kohe.

 

Head nautimist!

Jaanika ja Signe

Valio toidublogijad