Kiivi-avokaado jogurtismuuti

2 Portion

Alma maitsestamata jogurtit	150 g
Suur kiivi	1
Väike avokaado	1
Spinati lehte	7
Ananassimahla	100 ml
Suhkrut	1-2 spl

See eriti tervislik ja kosutav kiivi-avokaado smuuti on suurepärane hommikualustaja. Antud kogusest saab kas ühe suure või kaks väiksemat klaasitäit smuutit. Jahedama smuuti saamiseks pane eelnevalt ananassimahl jääkuubiku vormidesse ning kasuta smuutis külmutatud mahlakuubikuid.

Koori kiivi ja avokaado ning seejärel pane kõik komponendid blenderisse. Mikserda vahuliseks ja serveeri kohe.

 

Mõnusat nautimist!

Jaanika ja Signe

Valio toidublogijad